Ashtanga Yoga Kurs

Kursbeginne 2014

13. Oct. 2014
24. Nov. 2014

Kursbeginne 2015

05. Jan. 2015
16. Feb. 2015
30. Mrz. 2015
04. Mai 2015

Kursdauer:

5 Wochen

Unterrichtszeiten:

Montag bis Samstag
pro Unterrichtstag
45 Min. Theorie,
60 Min. Praxis

Gesamtkosten inkl. Unterkunt und Verpflegung im Hospital:

1440 €

Lehrplan für 5 Wochen Ashtanga Yoga-Kurs:

  • Einführung in die Veden
  • Anatomie und Physiologie
  • Ein Ansatz zur Ashtanga Yoga
  • Haltungs-Übungen
  • Übung 8 Glieder
  • Yamswurzel
  • Niyam
  • Asana
  • Pranayama
  • Suryanamaskar
  • Chandranamaskar
  • Shatkarma -1
  • Jalaneti -3
  • Mudra -2
  • Pranavochhar
Die Fakultät behält sich vor den Kursverlauf zu ändern.
Der Kurs wird in Abhängigkeit von Schüler(n) und Verfügbarkeit der Lehrer durchgeführt.
Wie können wir Ihnen helfen?

Wir freuen uns, Ihre Fragen rund um's Thema Ayurveda-Kuren, -Reisen und -Ausbildung beantworten zu dürfen ...